善待自己，从不生气开始（顿悟）！

人有七情六欲，物有百转轮回。
心宽，才能容得下乾坤万物，喜乐哀愁。
1、少生气，修一颗静心
佛曰：我自无心于万物，何妨万物常围绕。
有位学僧请教禅师：“我脾气暴躁、气短心急，以前参禅时也总被师父提点，我知道身为出家人，不应如此，可这毕竟是我天生的毛病，既已成了习性，就再难控制了！请问禅师，您有什么办法帮我改正这个缺点吗？”
禅师认真地答道：“好！你把你心急的习气拿出来，我肯定能帮你改正！”
学僧听后不禁一笑，说：“我没事情，又不心急，只有遇到事情的时候它才会跑出来。”
禅师微微一笑，说：“你看，心急也不是时刻都在的，这怎么能是习性呢？更别提是天性了。心急本来是没有的，因你有事，遇困才发生，你无法控制自己，却把责任推到了天性上。你的父母给你的，除了佛心，再无其他！”
学僧惭愧而退。
人生来去一场空，活了一辈子，却用生气折磨自己，才是最大的罪过。
气大伤身，气来伤心，话多伤人。 计较越多，越伤情。人啊，除了生死，其余都是小事。与其一辈子斤斤计较，倒不如想开些，看远些，糊涂些，活得痛快些！
生气，是拿别人的错误惩罚自己。人生不如意事常有之， 既然躲不过，何不装糊涂。 身体是自己的，别为不值得的人生气。
大事小事，都是往事。 看开琐事，放下心事，每一天都是一个新的开始。
2、做人须有雅量，宽和方能成事
诗曰： 心如大海无边际，广植净莲养身心；自有一双无争手，为作世间慈悲人。
东汉时期，有个名叫甄宇的官吏，为人厚道，素有口碑。
一日，皇上得到一群外藩进贡的活羊，便赐给了在朝官吏。分配这羊时，却犯了难：这群羊大小不一，肥瘦不均，分不好，怕是群臣会有意见。
于是，有人提议把羊杀掉，然后肥瘦搭配，人均一份；有人提议直接抓阄......正当大家争论不休时，甄宇站出来说：“分只羊不是很简单吗？依我看，大家随便牵一只羊走不就可以了吗？”说完，他就牵了一只最瘦小的羊离开了。
看着甄宇牵走了小羊，其他大臣也纷纷挑最小的羊离开。很快，羊就分光了，每个人都没有怨言。
当光武帝听闻此事，大赞甄宇，他也因此得了个“瘦羊博士”的美誉。
不久，在群臣的推举下，甄宇又被朝廷提拔为太学博士院院长。
都以为甄宇牵走小羊是吃了亏，却不想他因此得到了群臣支持，皇上器重。
做人有雅量，宽和能成事。 肯吃亏的人，往往吃不了亏； 太较真的人，总会伤太深。
心宽似海，生活才能风平浪静。人非圣贤，孰能无过。学会宽恕，也是放过自己。宽恕之人，常怀慈悲之心，对人好，也是对自己好。
生活琐事无数，心态平和，以宽容和谅解来沟通，再多事也不会成为烦恼。大度之人，愉悦了自己，保护了别人。 做人，计较太多，伤的是自己 ， 宽容别人，才是放过自己。
3、凡事让三分，做人多包容
佛说： 世间万物皆空。唯其空，便能包容万物。
一位高僧受当地一位富商邀请赴宴，可精致的素菜间，却有一盘菜里竟然有一块肉，就摆在高僧的面前。
高僧的徒弟心想：明知我们不能吃荤的，却偏在菜里放这么一大块肉！一定要让主人看看！于是，他故意用筷子把肉翻出来，高僧却立刻将肉掩盖在菜中。
不一会儿，徒弟又翻出来肉，高僧再度遮住，并在徒弟的耳畔轻声说：“你再把肉翻出来，我就把它吃掉！”徒弟听后再不敢声张。
宴席终了，高僧辞别富商归寺。路上，徒弟疑惑道：“师父，那块肉应该让富商知道才对，处罚他一下才好！您为什么要阻拦我呢？”
高僧说：“人都会犯错，也许是有心，也许是无心。不论怎么说，如果刚才让富商看到这块肉，将此事迁怒于厨师，让他受惩非我所愿。希千百事之荣，不如免一事之丑。”
心怀万物，包容且慈。锱铢必较，只是自寻烦恼。 人活着，开心最重要，干嘛生气，多傻呀！
人与人相处，少些计较，多点包容；少些攀比，多点真心。 做人，不忘人恩，不念人过。 谁的人生不犯点错，退一步，容易，真情，不易。
这世间，没有谁离不开谁，别人的错误无需自己来买单。要知道， 小事伤心，大事伤身 ，与其气坏了自己，不如一笑了之，好好生活。
生活不易，能遇到已是不易，多一分宽容，是对自己的善待；多一分谅解，是对彼此的珍惜。别太较真，别为难自己。
做人，不求人人理解，但求问心无愧！随喜转发，功德无量！